又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
小型家庭旅館

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊
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不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間

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就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

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商品訊息描述:

主要設施

  • 5 間禁煙客房
  • 免費火車站接駁
  • 機場接駁車
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 旅遊諮詢/購票服務

熱情款待

  • 獨立浴室
  • 獨立臥室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • LED 電視
  • 高級寢具

鄰近景點

  • 位於花蓮市中心
  • 網路訂飯店交易成功
  • 慈濟文化園區 (0 公里)
  • 延平郡王祠 (1.3 公里)
  • 自強夜市 (1.4 公里)
  • 天恵堂 (2 公里)
  • 慈惠堂 (2.1 公里)

 


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



打從懷孕開始，父母都會努力做好各項準備，迎接寶寶來到家庭，並期待寶寶出生後，除了能健康長大外，也盼望能聰明、反應快、及夠敏銳。有想法的父母總是會多做功課，瞭解促進寶寶腦部發育的重要營養素。如何找到正確且有效的營養，讓寶寶在大腦發育的過程獲得均?、足夠的營養，相信是父母需要好好思考的課題。

育馨婦產科王瑞生院長，以專業角度建議父母，孩子從出生到6歲都是營養獲得的關鍵期。針對孩子腦部發育、強化視力、抗過敏、增加免疫力等方面，從孕期到3歲前更是關鍵，父母不能輕忽，無論從日常飲食或使用營養品，都需充足攝取如DHA、葉黃素、膽素等與腦部發展息息相關的營養素，幫孩子的發育奠基。

其實很多父母都聽過DHA，卻沒有真正認識與了解DHA的功用，而錯過了幫助寶寶補充的時機。其實DHA除了是胎兒和兒童大腦發育的一種必需營養素，可以促進神經網路形成，使神經傳遞物質的釋放和傳遞資訊的速度加快之外，對視網膜感光細胞的光刺激傳導，扮演重要角色，它可以幫助寶寶大腦發展的形成，並有助提升寶寶視敏度的發展。

一般來說懷孕的媽媽從進入第二孕期開始，便可以開始補充DHA。王瑞生院長表示，從這個時期開始適當攝取DHA，不僅能幫助媽媽自己獲得充足的營養，也可以透過胎盤傳送給寶寶，如同幫寶寶大腦打底，有助日後的成長。

DHA的攝取，可從增加食用深海魚類與薻類食品為主。王瑞生院長說，就傳統的觀念來說，鼓勵孕婦多吃魚是普遍認同的想法，魚類含有DHA，特別是深海魚類的DHA更超過一般魚類。但深海魚中存在著重金屬殘留的風險，且部分媽媽在孕期時對魚腥味會產生反胃，因此也建議懷孕婦女可以考慮選用藻油萃取的DHA食品做為替代。

寶寶出生後媽媽仍應該要持續關注寶寶的DHA攝取量，因為這段時間寶寶大腦仍在持續快速發育，隨著大腦重量逐漸增加，大腦對DHA的需求量也會增加。然而DHA無法透過人體大量的合成，而嬰兒獲取DHA最好的來源就是母乳，因此建議母乳媽媽需要額外攝取DHA。

王瑞生院長特別強調，研究數據顯示，媽媽多吃魚類、海鮮或補充DHA，其母乳的DHA含量也會增多，日本因飲食文化中較多魚類與海鮮，因此日本女姓母乳的DHA含量高達百分之22，澳洲是百分之10，美國是百分之7。顯見，媽媽在餵哺母乳期間，攝取越多第一次出國>自助旅行便宜地點的魚類、海鮮或DHA，便可透過母乳提供給寶寶。

▲王瑞生院長表示，從懷孕期開始，父母就必須重視給孩子的營養補充，除了維持基本健康所需的營養外，適量的DHA攝取也是幫助孩子大腦發展相當重要的一環。（圖／王瑞生醫師提供）

孕期營養千百種，除了大多數媽媽都知道要補充的葉酸及綜合維他命外，DHA的攝取也是相當關鍵。王瑞生院長表示，從懷孕期開始，父母就必須重視給孩子的營養補充，除了維持基本健康所需的營養外，適量的DHA攝取也是幫助孩子大腦發展相當重要的一環。從小奠定好基礎，孩子才能更健康與聰明的成長。


 

中國時報【趙靜瑜╱台北報導】

十年內兩度灌錄巴赫全本《無伴奏小提琴奏鳴曲與組曲》錄音，都獲得高度好評，下月法國中生代小提琴家格里摩（見下圖，鵬博藝術提供）將再度來台，除了帶來全場法式小提琴經典曲目之外，也將演奏巴赫全本《無伴奏小提琴奏鳴曲與組曲》，展現他的音樂詮釋功力。

1973年出生的格里摩被視為是法國最具份量的個性派小提琴家之一，有著成熟帥氣的外型，行事作風更是獨行特立。他4歲時，父母親帶他去巴黎聖母院聽管風琴的演出，非常震撼，5歲就開始學習小提琴。因為父親是埃及古物學者，之後全家搬到開羅工作，在埃及格里摩遇到一位老吉他演奏家，年幼時他玩的是吉他而不只是小提琴，讓他認識音樂的另一面。

「我知道我非常有才華，但我也可以打破常規，一切重新開始。」回到法國，格里摩就讀巴黎國立音樂學院，畢業後又接受明茲、史坦等大師的指導，成就小提琴家之路。格里摩1996年在維也納拿到歐洲文化獎，2008年獲頒法國藝術文化騎士勳章。格里摩目前使用的是1710年製的史特拉底瓦里名琴。

格里摩後來跟著「魔鬼小提琴手」基東克萊曼習琴，自己不但演奏兼指揮，創立「不和諧樂團」，至今邁入第十年，不拿任何公部門預算自己獨立運作演出，「小提琴是我的延伸，但那並不代表我只能在舞台上演奏小提琴；事實上我現在做的事正是一百多年前孟德爾頌時代之前最流行的事：小提琴首席擔任領奏，帶領樂團演出。」

這次訪台，格里摩大膽推出整場法式作品的小提琴獨奏會，另一場則將帶來巴赫全本《無伴奏小提琴奏鳴曲與組曲》。

小提琴家格里摩獨奏會將於2月22日在台北國家音樂廳演出，2月25日在台中歌劇院中劇場演出巴赫全本《無伴奏小提琴奏鳴曲與組曲》。

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